Cómo aliviar la acidez en el embarazo

Hasta ahorita la estoy pasando bien mal con la acidez, a mi me resetaron, magnesio del que viene para tomar, omeprazol y las pastillas tums esas no ocupas receta

Muchas Gracias lo tendré en cuenta

Hola, disminuye la ingesta de chiles, grasas o irritantes, no tengas tiempos prolongadis de ayuno, empieza por tomar un poco de agua, come mas fruta y alimentos faceless de digerir una dieta blanda: pan tostadas, gelatina, arroz, Evita las esoecies o comida muy condimentada si no mejoras acude a tu medico

tercerembarazo muchas gracias ♥️eso haré