12 aug 2026

Estreñimiento

Hola! Aquí una mamá de 8 semanas.. como lo hacen con el estreñimiento? Siento que no me deja ni comer por no poder expulsar 😭 puedo tomar algún tipo de laxante??

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Comentarios

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No creo que pueda tomar laxante o consulte a su médico. Algo que le puede ayudar es hidratarse, consumir fibra y caminar para que se mueva el bolo digestivo.
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Come papaya mami o ciruela , fíjate que eso me ayudó mucho en el estreñimiento y eso es lo que te recomiendan los ginecólogos.🤗
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come papaya y kiwi, pero mucha agua. sin eso es difícil que haga efecto
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Me ayuda la naranja y el agua ❤️
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