¿Cómo aliviar el dolor en el parto? Consejos útiles

chicas tengo una duda mi dictor dice que no e dilatado que nada mas tengo 1cm las 2 veces que he ido tengo mucho dolor en el vientre y ahora se recorre ala espalda me dicen que voy. aseguir con el dolor por que mi bebita ya esta encagada pero yo ya no aguanto los dolores cada sierto tiempo aumentan tenia yo mi fecha de parto el 18 ya me pase 2 dias y nada me dijieron que tambien que como ella estaba encajada solo duraria 2 dias aprox para dilatar que me recomiendan aser ?