Cuando a mí me dan pues tengo a la mano una secadora para el cabello , que esté caliente, pero no la acerques al cuerpo , solo hasta donde soportes el calor, Max 2 min a 3 se te quita, si no tienes jaja un trapito caliente o calienta un calcetín ,y el otro aún que es más difícil pon los pies hacia arriba , es por la falta de circulación en la sangre , retención de líquidos , se debe a la falta de potasio , yo me tomo aún agüita con un limón diario , ayuda a la acidez , nauseas , y ps calambres

a mí me pasa solo que cuando quiero estirarme hago los dedos del pie hacia arriba y ya no da calambres y cuando te de has lo mismo y se te quita al instante

Lunakiu29 que linda, gracias ✨

DulceSolis2 🥹 gracias hermosa