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En mi embarazo, a las 21 sem empecé de lado. Me ayudó poner almohada entre piernas y otra en la espalda pa’ inclinarme. No tiene q ser solo izq; der tmb ok. Evita boca arriba. Si hay molestias, coméntalo con tu doc. 🤰😴
Yo a las 22-24s empecé de lado; me salvó una almohada entre rodillas y otra atrás para no girarme. Derecha tmb ok si te sientes bien. Si te preocupa, consúltalo con tu doc. Tranqui 💖😴
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