30 mar 2026

hola mamis

¿Que cosas les gusta comer en su embarazo 😋? empiezo yo :caldos, fruta,verdura,leguminosas eso si nada frito ni embutidos 🤢🥲siguen ustedes mamitas las estaré leyendo

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Yo aquí con mi pancita de 30 sem 🤰 antojos: avena con canela, mango con limón y chilito, caldito, hummus con zanahoria y palomitas al aire 😋. Les dejo mi datito: para náuseas me sirve té de jengibre y porciones chiquitas 💛
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Hola mamis! 24s y antojos sanos: avena con canela+plátano 🍌, smoothies espinaca+mango 🥭, lentejas, pepino con limón y sal 🤤, caldito, huevo duro 🥚. Les dejo lo q me sirvió: preparo porciones el dom pa’ la semana y me salva cuando ando cansada 😅💚
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