02 mar 2026

Cansancio y falta de aire en el embarazo: soluciones

Tengo 32 semanas y ya me siento muy cansada se me va el aire todo el tiempo y ya no puedo dormir a alguien más le pasa

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Comentarios

Papá primerizo reportándose 🙋‍♂️👶 A mi pareja en la 32 le pasaba igual: le ayudó dormir de lado izq con 2-3 almohadas, cenas ligeras y respiraciones lentas. No soy doctor; si el ahogo empeora o es nuevo, consulta. Ánimo! 💜
Hola mamis 💕 a las 33-34 me pasaba igual: sin aire y sin dormir. Me ayudó dormir de lado (izq) con almohada y caminar lento. Si empeora, consúltalo 🙏