calambres en las piernas

a mi tambien me empezaron a dar muchos calambres

A mi me dan en las manos acompañado de dolor . Es un síndrome del túnel carpiano algo así. El síntoma se supone se quita al nacer el bebé, puede ser provocado por la retención de líquidos y presión de alguna vena por el peso.

Yo también sufro de calambres por las noches, pero encontré un tip que me ha servido mucho, cuando sientas el calambre pon tu pie en el suelo inmediatamente y se calma