Pérdida de cabello después del parto: qué esperar y qué hacer

Uno de los pocos beneficios de belleza del embarazo es tener cabello abundante. ¿Es cierto que luego se caerá todo, y es realmente posible salvar la situación? — lo analizamos en nuestras preguntas y respuestas.

¿Por qué tengo más cabello durante el embarazo?
Durante los nueve meses, el cuerpo produce grandes cantidades de hormonas femeninas: estrógeno — ocho veces más de lo habitual, progesterona — nueve veces más. Tienen un efecto secundario agradable: prolongar la fase de crecimiento del cabello. Es decir, no tienes más cabello nuevo, simplemente se han mantenido más de los antiguos.

¿Qué pasará con ellos después del parto?
El ciclo de vida del cabello volverá a la normalidad y comenzará la fase de caída retrasada. Comienza entre dos y cinco meses después del parto. En algún momento puede parecerte que el proceso es demasiado activo: ¡hasta 100 cabellos al día! Pero es natural. Ahora se caen todos aquellos que deberían haberlo hecho durante el embarazo. Después de tres meses, la caída debería detenerse.

¿Y si no se detiene?
Entonces tiene sentido consultar a un tricólogo, un médico que se ocupa de los problemas del cabello. La caída natural puede transformarse en otra, causada por la falta de microelementos (por ejemplo, hierro y vitamina D) o razones hormonales. En este caso, es necesario un examen y tratamiento.

Si uso cosméticos especiales, ¿puedo evitar la caída?
No existen medicamentos con eficacia comprobada para la caída posparto. Todo lo que se puede hacer es seguir principios básicos: alimentarse bien y cuidar el cabello con delicadeza. Utiliza sistemas de cuidado nutritivos y fortalecedores, no abuses de las planchas, tenacillas y otros instrumentos térmicos, y cubre tu cabeza al sol — estas simples reglas apoyarán tu cabello en este período complicado.