ayuda chicas!

Fernanda gracias por la info.

Hola mamis, papá primerizo reportándose 🙋‍♂️. A mi pareja le pasó en la s10: dolor bajito de cadera x ligamentos. Le ayudó calor tibio, estirar suave y dormir con almohada entre las piernas 🛌. Si es intenso o con sangrado/fiebre, vayan con su médico. No soy doctor 💛

Emiliano gracias por la info.

Hola buenos días 😊 tengo 10 semanas y también he sentido dolor de espalda baja, es normal solo monitorea que no aparezcan otros síntomas como sangrado o temperatura

Sí, a mí me pasó desde la s12 (yo aquí con mi pancita 20s) 😅 Se siente como tirón en ligamentos/cadera. Me ayudó: compresa tibia, estirar suave y dormir de lado con almohada. Si es fuerte o hay sangrado, consulta 🙏💛 ¡abrazos!

me pasa lo mismo, me ayuda mucho estirar suave en las noches y en las mañanas para relajar la espalda, puedes buscar estiramientos para embarazadas en redes dormir de ladito y no aguantarte nada la pipi sobre todo en las noches también sirve