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Hola mamis! Yo en la 27 iba +5.5 kg (IMC inicial normal). En mi caso había más retención con el calor 😅. Me ayudó comer porciones chicas, tomar agua y caminar suave. Cada cuerpo es distinto; si dudas, coméntalo con tu profesional 💛
Hola mamis! En mi 27 llevaba +7 kg. Mi doc dijo q con IMC normal suelen ser 11-16 kg en total. Cada cuerpo es distinto, coméntalo con tu doc. Caminatas e hidratarme me ayudaron 😊
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