reflujo

Papá primerizo reportándose 🙋‍♂️. A mi pareja a las 34s le pegó durísimo. Le ayudó: porciones chiquitas, evitar picante/cítricos, no acostarse 2-3h tras comer, dormir de lado izq y cabecera elevada. Si vomitas todo, habla con tu obstetra 🙏 no soy doctor 😅

Uff, te abrazo. A mí en el 3er tri me ardía todo. Me ayudó: porciones chiquitas, no comer 2-3 h antes de dormir, elevar cabecera y dormir del lado izq. Masticar chicle tras comer también. Si vomitas todo, habla con tu doc 🙏

Yo estoy igual en la noche asta siento que me ahogo del reflujo y también vomito todo lo que como tengo 34 semanas igual que tú