Acidez estomacal

¿Cuáles son sus mejores tips para la acidez? ya que me da en la noche y es casi imposible poder dormir

Comentarios

Hola, evita alimentos ácidos, trata de comer una hora antes de acostarse, elige alimentos alcalinos frutas, verduras y vegetales. Algo que te puede ayudar a aliviar es el yogur, mucha suerte 🤞
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Yo trato de no cenar pesado y compré unas pastillitas antiácidos que se llaman Tums y son muy buenas
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El ginecólogo me recetó unos sobrecitos de riopan para la acidez y realmente si ayudan mucho
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Puedes tomar Riopan o tabletas masticables de carbonato de calcio, ayuda también eliminar alimentos muy grasos y picantes
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