Presta atención a tu barriga: los empujones y las patadas de tu bebé pueden informarte sobre su bienestar.
El momento en que sientas que tu bebé se mueve por primera vez es demasiado emocionante. La mayoría de las mamás reconocerán los movimientos de su bebé después de las 20 semanas en promedio; sin embargo, las mujeres que ya han tenido hijos y están familiarizadas con la sensación de que un bebé patea, pueden notar sus movimientos desde antes, alrededor de la semana 16 [1].
¿Cómo se siente la primera patada?
Las primeras sensaciones suelen ser apenas perceptibles: puedes notar un leve burbujeo o una ligera vibración en el abdomen [2]. No obstante, muchas mamás primerizas no sienten nada en absoluto. No te preocupes: el bebé en definitiva llamará tu atención a través de sus patadas y empujones en su momento. A medida que avanza tu embarazo, tu bebé se volverá más activo: pateando, empujando y girando de un lado a otro [3].
Si no sientes los movimientos del bebé después de 24 semanas, informa a tu médico. De esta manera, realizará pruebas especiales para determinar el bienestar del bebé [4].
¿Por qué son importantes los movimientos del bebé?
Los médicos pueden aprender sobre el desarrollo de un bebé a partir de su movimiento [2], y por eso es importante que las mujeres embarazadas presten atención a sus vientres. No existe un estándar para el tipo de movimientos o la frecuencia: cada bebé es único. Entonces, en la medida que prestes atención a las patadas y los giros, aprenderás qué es típico de tu bebé. De este modo, si tu bebé se vuelve hiperactivo o, por el contrario, demasiado quieto; puedes informar a tu médico [5].
¿Debería contar los movimientos?
Después de las 28 semanas, es una buena práctica estar atenta a la actividad del bebé. Elige un período de tiempo de dos horas cada día en el que cuentes los movimientos de tu bebé. Observa los meneos individuales y las series de movimientos: empujar, patear, girar, empujar, patear. Debería haber, por lo menos, diez series de este tipo durante un período de dos horas.
