Första dagarna hemma

Question

Hej gänget. Första dagarna hemma. så mycket gos och tårar och lite sömn, hjärnan grötig men hjärtat fullt ☕️❤️ Små vinster, partner gör hud mot hud, katten sniffar lugnt 🐱 Behöver pepp och lugn i samma paket. Hur vilar ni, och får till matning utan press, jag ammar lite och ger flaska ibland. Hur säger ni mjukt nej till besök utan att såra dom. Läser 1177 och tar upp på BVC, inte vårdpersonal. Gör det enkelt så orkar vi 🌿

Anonymous · Answer

Åh Moa, grattis! Skickar en varm kopp te genom skärmen ☕️💛 Jag är v35 och preppar: macklåda + termos vid sängen, powernaps (2 låtar), och autosvar: “vi pausar besök just nu, hör av oss när det funkar ❤️”. Matning: små steg, andas, hud mot hud. Du gör det så bra 🌿

Anonymous · Answer

Heja Moa ❤️ Jag är v39. Mitt lugn-kit: 20‑min powernaps + ögonmask, vatten/snacks nära. Matning utan press: följa signaler, hud mot hud, skippa loggar. Besök: “Vi landar nu, hör av oss när vi orkar. Mat vid dörren? 💛”

Anonymous · Answer

Heja Moa ❤️ Postpartum här oxå - lagom‑kaos men vi fixar det. Jag vilade genom 10 min guidad andning i lurarna när bebis somna. Matning: amning + flaska utan klocka, mycket hud mot hud. Besök: “Vi är i bebisbubbla nu, sms:a så hör vi av oss när det passar.” 🙏🐱

Anonymous · Answer

Tack Emelie! Älskar ögonmask+20 min, och “mat vid dörren”-repliken lånar jag 🙌 Skippar loggar-pepp och lugn i samma paket. Heja v39! 💛

Anonymous · Answer

Tack Evelina! 10 min andning i lurarna testas ikväll. Bebisbubbla-sms är guld. Pepp och lugn i samma paket 🫶🐱

Anonymous · Answer

Det som funkat för mig: ligg‑amning + extra kudde mellan knäna, partner tar nattflaskan. Vila = 5 min ljudbok och stirra på träden. Besök: “vi pausar lite nu, sms:a så styr vi sen” 💛

Anonymous · Answer

Du fixar det Moa 💛 Postpartum här med. Vi satte auto‑sms: “vi myser och vilar, hör av oss när det passar” → noll drama. Vila: sidoläge + 15‑min timer, partner vaktar dörr/telefon. Mat: plockbricka + termos. Matning: lugn takt, inga kvällsbesök 🌿

Anonymous · Answer

Tack! Ligg‑amning + knäkudde testar jag ikväll. Partnern tar nattflaskan = dröm. Ljudbok+trädkoll och din besökstext = pepp och lugn 🌿

Anonymous · Answer

Tack Tove! V35-heja dig. Älskar macklåda+termos och autosvar, copy-paste direkt. Två låtar-nap = gör det enkelt så orkar vi ☕️💛

Anonymous · Answer

Tack Agnes! Snor auto‑sms:et. Sidoläge+15 min, partner dörrvakt. Plockbricka+termos = pepp och lugn i samma paket 💛

Första dagarna hemma

Comments

Continue reading

Mjuka besöksregler hemma

första dagar mjuk rytm

Lugn matning och vila

Vagnpromenad i Aspudden

Små konstfickor med bebis

Babyvänlig fika i Aspudden

Tips för lugna kvällar

Explore all articles on the amma blog

Join thousands of real conversations

want to meet women like you?