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O bebê alterna entre estar dormindo e estar acordado
Gravidez

O bebê alterna entre estar dormindo e estar acordado

2 min de leituraSemana 23
Pontos-chave
2 min
  • Observe que os ritmos circadianos do bebê começam a se desenvolver nesta fase, criando períodos de atividade e descanso distintos
  • Prepare-se para sentir mais movimentos durante a noite, quando o bebê pode estar mais ativo enquanto você tenta dormir
  • Acompanhe o desenvolvimento físico do bebê através do ultrassom, onde é possível ver detalhes como sobrancelhas, lanugo e órgãos internos
  • Entenda que gêmeos fraternos podem ter horários de sono diferentes, resultando em movimentação quase constante
  • Reconheça que a formação da gordura marrom nesta fase é fundamental para a termorregulação do bebê após o nascimento

O bebê alterna entre dormir e acordar devido ao desenvolvimento dos ritmos circadianos. Nesta fase, ele se torna mais ativo durante alguns períodos, conseguindo engolir líquido amniótico, chupar o dedo e se movimentar, especialmente à noite quando a mãe está em repouso.

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O bebê alterna entre estar dormindo e estar acordado

Esta semana, os ritmos circadianos começam a influenciar a vida da criança. Em alguns períodos, ela se torna mais ativa, em outras, mais quieta.

A rotina diária do seu bebê pode não acompanhar a sua, então não se surpreenda se ele começar a se virar à noite ou de madrugada, quando você tenta dormir [1]. Um bebê desperto nessa idade é bastante ativo: ele sabe engolir líquido amniótico, chupar o dedo do pé e esticar as pernas.

Externamente, seu bebê também está mudando: ele desenvolve sobrancelhas e pelos pelo corpo. Uma camada de gordura marrom começa a se formar no corpo; ela é responsável pela termorregulação [2]. No garotos, o testículos baixam.

Se você está grávida de gêmeos

Se os gêmeos forem fraternos (cada um tem sua própria placenta e seu próprio saco gestacional), os horários de dormir e acordar podem não coincidir. E com Certeza eles não vão se adaptar aos seus horários. Então é possível que você sinta a movimentação dos bebês o tempo todo.

O que pode ser visto no ultrassom

O bebê está deitado sobre o lado esquerdo, virado para a tela. Essa posição do corpo permite que você veja os contornos do rosto, onde o desenho do nariz e dos olhos está visível. Uma fina camada de penugem, conhecida como lanugo, pode ser vista na cabeça.

As duas mãos do bebê estão perto da orelha direita: a postura sugere que ele está dormindo.

Os pontos claros na lado esquerdo da imagem são as pernas e os joelhos. A placenta está visível no alto da foto.

O bebê alterna entre estar dormindo e estar acordado
Perguntas frequentes

Os ritmos circadianos do bebê estão se desenvolvendo e podem não coincidir com os seus. Durante o dia, o balanço natural do seu corpo embala o bebê, mas à noite, quando você está quieta, ele pode ficar mais ativo.

Um bebê acordado nesta fase consegue engolir líquido amniótico, chupar o dedão, esticar as pernas e se movimentar ativamente. Ele também está desenvolvendo reflexos importantes para a vida fora do útero.

Sim, é completamente normal. Gêmeos fraternos têm ritmos de sono independentes, então enquanto um dorme, o outro pode estar acordado. Isso pode resultar em movimentação quase constante.

No ultrassom é possível ver detalhes como sobrancelhas, lanugo (penugem), órgãos internos como estômago e fígado, a coluna vertebral e até mesmo a aorta. A placenta também fica bem visível.

Aviso Médico

Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde qualificado para quaisquer dúvidas sobre uma condição médica.

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Revisado por profissionais de saúde · Atualizado 27 de novembro de 2025

Este artigo é baseado em pesquisas revisadas por pares e fontes médicas confiáveis.

  1. You and your baby at 22 weeks pregnant. Your pregnancy and baby guide. NHS.
  2. Fetal development: The 2nd trimester.

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