Casi todas las mujeres en el último trimestre del embarazo se quejan de edema. La hinchazón de piernas y pies puede incluso obligarla a comprar zapatos de una talla más grande. Esta hinchazón suele ser causada por un edema fisiológico.
¿Qué es el edema fisiológico?
Durante el embarazo, las glándulas suprarrenales producen más de las hormonas que mantienen líquido en los tejidos; esto se denomina edema fisiológico.
Además, un útero grande afecta el retorno de la sangre al corazón. Como resultado, el líquido acumulado en las venas se filtra a través de las paredes de las venas y hacia los tejidos circundantes, causando más inflamación [1].
¿Es esto peligroso?
Si bien es desagradable, el edema fisiológico no es peligroso para la mamá o el bebé.
Por otro lado, el edema patológico puede convertirse provocar complicaciones peligrosas, que incluyen:
venas varicosas;
insuficiencia cardíaca [2];
trombosis venosa profunda [1];
preeclampsia.
¿Cómo distinguir el edema fisiológico del patológico?
El edema fisiológico crece gradualmente y generalmente disminuye si te acuestas sobre el lado izquierdo; esto alivia la presión del útero sobre la vena cava inferior y permite un mejor flujo sanguíneo [1].
Si el edema se desarrolla repentinamente, comunícate con tu médico de inmediato. La causa pudiera ser una enfermedad renal o cardíaca. [2] Si ya te han diagnosticado diabetes gestacional o hipertensión, también debes informar a tu médico sobre el edema para descartar la amenaza de preeclampsia [1]. La Secretaría de Salud estima que entre un 5 y un 10% de las mujeres embarazadas en México padecen de preeclampsia [3], por lo que es de suma importancia que lleves un seguimiento estricto de tu embarazo y reportes a tu profesional de la salud cualquier cambio que presentes.
Llama a una ambulancia si:
solo una pierna está hinchada (esto es un signo de trombosis venosa profunda);
tienes edema y tu presión arterial aumenta a 140/90 (un signo de preeclampsia);
el edema se combina con dolor de cabeza, náuseas y otros signos de preeclampsia [1].
¿Se puede reducir el edema fisiológico?
Si, acostarte sobre tu lado izquierdo y las medias de compresión ayudan bastante [1].
