¿Donde está la leche?
Alrededor de este momento, puede parecer que tu producción de leche ha disminuido. Según la OMS, el 17% de las mujeres incluso cambia a fórmula en este momento por esta razón [1].
Lo que mamá necesita
No necesitas hacer nada. Solo relájate y no te preocupes. Observa a tu bebé: si el bebé no se ve aletargado o demacrado y continúa aumentando de peso, entonces todo está bien.
Lo que necesita el bebé
El bebé necesita cada vez más comida. Para cuando el bebé tenga dos meses de edad, es posible que notes que los descansos entre las tomas se hacen más largos. Esto no significa que el bebé esté dejando de amamantar, más bien significa que tiene la fuerza suficiente para comer una porción más grande de una sola vez.
Aproximadamente desde la décima semana hasta la edad de un año, los bebés se adhieren a su propia norma establecida. En promedio, pueden necesitar alrededor de 23 oz (700 ml) de leche por día. Pero esto es en promedio: algunos necesitan solo 18 oz (550 ml), otros necesitan más de 40 oz (1200 ml) [2].
La leche cambia de acuerdo con la edad y las necesidades de tu bebé [2]. La proporción de carbohidratos disminuirá gradualmente, pero el porcentaje de proteínas y grasas aumentará [3]. Es importante entender esto cuando parece que no hay suficiente leche.
