Cualquier día de éstos
Es posible que te sientas muy preparada para conocer a tu nuevo bebé, pero aún se encuentra disfrutando de su tiempo en el útero. Ten paciencia: ¡las contracciones comenzarán en cualquier momento!
Muchas mamás atrasadas sienten pesadez en el área pélvica debido a que la cabeza del bebé se ha movido hacia la región pélvica en preparación para el nacimiento. Tu vejiga está bajo presión, por lo que es probable que te encuentres visitando el baño con mucha frecuencia en este momento. Para dormir mejor, trata de no beber mucha agua por la noche [1].
Durante el tercer trimestre, las paredes de las venas se relajan debido a las hormonas, lo que puede provocar venas varicosas, con mayor frecuencia en las piernas. Así que puedes sentir hinchazón, pesadez o picazón en las piernas. Para encontrar alivio, eleva las piernas tan a menudo como puedas. Continúa con tus caminatas diarias y haz ejercicios suaves como yoga, estiramientos o natación. Todo lo anterior te ayuda a mejorar la circulación sanguínea. También tu médico puede recomendarte calcetines de compresión [2].
Flujo vaginal
La descarga debe ser espesa, de color claro y sin olor desagradable. En este momento, se puede liberar una mucosidad blanca o rosada. Como ya sabes, se trata del tapón mucoso que se libera con el ablandamiento del cuello uterino. No hay nada de qué preocuparse: todo es parte del mismo proceso.
La fuga o descarga abundante de líquido amniótico claro es un signo de parto inminente, así que llama a tu médico. Si observas una secreción sanguinolenta, busca ayuda urgente [3, 4].
