¿Por qué tener un compañero de parto? Tener a alguien presente, además del equipo médico, puede hacer que el trabajo de parto y el parto en sí sean más o menos estresantes, según la persona.
Primero, ¿qué pasa con tu cónyuge? Dejando de lado los detalles de tu relación, a veces la presencia de tu cónyuge o pareja te calma. Su temperamento, olor, voz y tacto traen paz y consuelo. Su presencia libera oxitocina, que es importante para estimular y acelerar el parto. Por el contrario, incluso cuando amas a tu cónyuge, su presencia puede hacer que te sientas tensa o ansiosa en una situación que ya es de por sí estresante. Su presencia puede provocar que te inundes de adrenalina, la cual combate los efectos de la oxitocina. Quizás no maneja bien el estrés, o se pone rápidamente agresivo con las enfermeras cuando ve que tienes dolor o angustia.
Lo mismo puede aplicarse a tu mamá, tu hermana o tu mejor amiga. Probablemente no desees que haya alguien presente durante el trabajo de parto que pueda aumentar tu ansiedad. Aquí es donde a veces entran en juego los compañeros de parto; se elige un compañero de parto por su presencia tranquilizadora y de apoyo, su papel es simplemente estar contigo para mejorar tu experiencia.
¿A quién puedes elegir como tu pareja de nacimiento? Vamos revisando algunas preguntas comunes que las futuras mamás tienen sobre sus posibles compañeros de parto.
¿Necesita entrenamiento un compañero de parto?
Si, tu compañero de parto debe tener algo de experiencia o preparación. La mejor idea es que tomen juntos unas clases prenatales, en ellas aprenderán técnicas para calmar y animar a una mujer en trabajo de parto.
Quiero que mi esposo sea mi compañero de parto, pero él no quiere estar allí durante el parto. ¿Quién debería ceder aquí?
Un cónyuge o pareja solo debe estar presente para el nacimiento si él o ella quiere estar allí. Mantén el resentimiento, la manipulación y el chantaje emocional fuera de tu relación y tu experiencia de parto.
Si tu pareja está presente, debe participar, no solo observar; están pasando por este proceso juntos. Si tu pareja está presente, debe estar activa para apoyarte y calmarte, ya sea abrazándote o simplemente ofreciendo palabras de aliento. Si esto te parece irritante o desagradable, tal vez sea mejor que no tengas una pareja de parto.
Si mi esposo está presente para el parto, ¿afectará la forma en que me ve? ¿Arruinará nuestra vida sexual?
Cuando el padre de tu hijo esté presente para su nacimiento, es probable que se sienta abrumado por el amor, el miedo y las poderosas emociones de unión. Él será testigo de tu fuerza y resistencia. Montará una ola intensa contigo, alternando entre euforia, impotencia, admiración y otras emociones enredadas. No estará atento a tu perineo.
¿Puedo tener a mi mejor amiga conmigo durante el trabajo de parto en lugar de mi cónyuge?
¡Por supuesto! Y si eliges una compañera de nacimiento, como una amiga cercana, hermana, madre o doula, no es inusual que surja un instinto maternal y podrás beneficiarte de su disposición tranquila. Si eliges a alguien que haya dado a luz y haya tenido una experiencia positiva, es probable que ella pueda apoyarte con mucha confianza y generosidad.
¿Puedo tener a mi esposo y a mi mejor amiga allí?
Tu hospital o centro de maternidad puede tener reglas sobre cuántas personas pueden estar presentes. De lo contrario, es importante tener en cuenta que cuanto más te distrae un entorno social lleno de personas que conoces, menos oxitocina se libera en tu cuerpo. Esto puede hacer más lento el trabajo de parto. Idealmente, tu entorno debe ser tranquilo, con mínimas distracciones. No querrás que muchas personas a tu alrededor hagan preguntas, comentarios o sugerencias; es mejor elegir a una sola persona para que te apoye durante el parto.
*Este artículo "Compañeros de nacimiento" del Calendario de embarazo AMMA refleja el punto de vista naturopático sobre el manejo del embarazo y el parto. La información contenida en él no se relaciona con la medicina basada en evidencia y no está respaldada por datos de investigación.
