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21 jun 2024Nuevo en la comunidad: ¡Sesiones de preguntas y respuestas!🔥 28 de junio a las 16:00 🔥
Pregunta a Marta Aranda, experta en salud del suelo pélvico. 🌈 Un suelo pélvico fuerte te mantiene en control de tus movimientos de vejiga e intestino. Un suelo pélvico débil significa pérdidas al reír, saltar o estornudar. Fortalecerlo puede ayudar a tener un parto más suave y una recuperación más rápida. ¿Cómo tonificarlo mejor? ¿Qué hacer si ya estás embarazada y tienes miedo de dar a luz? ¡Escribe tus dudas en los comentarios! Incluye detalles como tu edad y cualquier condición relevante. Si te lo pierdes, ¡tranqui! Subiremos el vídeo a nuestra comunidad para que lo veas cuando quieras. ¡Esperamos tus preguntas abajo! ✍









