¡Sesión de Preguntas y Respuestas con una Doula experta en Salud Mental!

Hola! Tengo dos dudas: la primera, Es necesario realizar pruebas genéticas por sangre del embarazo? Mi médico privado me está recomendando hacer la prueba en su centro, y me dice que es porque tengo más de 35 años. Es una prueba que no cubre mi segura y son casi 500€. La segunda, es necesario hacerse ecos 3D o 4D? Diagnostican algo o es simplemente para que los padres vean a sus bebés? Muchas gracias

Estoy preocupada por que mi bebe se mueve muy poco o muy flojo y no como estoy acostumbrada empezo ayer antes de ayer estaba a tope y esta noche y la mañana de hoy apenas se mueve es normal? También tengo como dolores en el ovario derecho

37 años, de 37+1 tengo muy inflamados los labios exteriores y con molestias( que no dolor) y si los toco se queda la marca ¿es normal?

Mar Hola Mar, Te animo a que puedas hacer la consulta con tu matrona, ya que son competencias de su profesión. Un abrazo!🤍🫂

Tengo 28 años y 36 semanas de embarazo tengo obesidad tipo 2 quería saber qué tan cierto es que después se 2 cesáreas anteriores la 3 también es cesárea ya que se corre el riesgo de sufrir roptura uterina. Es mi tercer embarazo y quisiera dar a luz normal pero los doctores me dicen que no que me toca de nuevo cesárea

Tengo miedo y un poco de ansiedad al parto... Creo que es normal... pero quiero saber cómo gestionarlo de otra manera y saber lo que me espera en el parto!

hola tengo 26 años y estoy de 29 semanas y ahora q camine me empezó a doler la panza osea me duele en las costillas y a la vez tipo en la boca del estómago.y me duele mucho la espalda.es normal eso o tengo q ir al médico?

y soy mamá primeriza

25 años ,12 semanas de embarazo,1 mes antes de quedar embarazada me diagnosticaron T.O.C. estaba súper feliz de poder aver encontrado mi enfermedad después de 18 años de medico en médico, inicio mi tratamiento y super bien pero me entero que estoy embarazada y lo tengo que suspender obviamente no es compatible la medicación.El T.O.C. sigue en mi día a día pero en una escala de 1 sobre 10 apenas me da como que mi bebé es mi medicina. Tengo mucho miedo de caer en depresión- posparto

Hola! una ecografía Doppler en la semana 7,4 puede dar resultados inferiores a los reales? me dio que estaba de 6,6 (embrión de 9 mm) y yo tengo muy claro cuando ovule. Muchas gracias!

Hola! Tengo 28 años y hace dos meses tuve un aborto espontáneo a las 5 semanas. Desde entonces hemos estado intentando un nuevo embarazo pero creo que no he ovulado desde entonces, estoy muy preocupada porque no sé cuándo volverá mi cuerpo a la normalidad… cuánto tiempo puedo estar así? Muchas gracias 🙏🏼

Hola! ¿A partir de que semana comenzar con las clases de preparación para el parto? ¿Y con el masaje perineal?

hola , yo quisiera saber cómo lidiar con los TCA y el embarazo. en mi caso, trastorno por atracón. estoy de 21 semanas. no hago más que mirar la báscula mirarme en el espejo y sentir mucho mucho rechazo

Maria yo tengo TOC me suspendieron la medicación y he estado con una depresión.....tuvieron que volver a mandarme el tratamiento, sertralina y Diazepam, Diazepam solo cuando lo necesite,

Porque se me olvidan tanto las cosas ? Eso me tiene muy frustada con mis estudios, no sé si sea algo normal o es porque me faltan vitaminas

estoy embarazada de 7 semanas y 3 días, no tengo menstruación ni sangrado. Mi embarazo va bien?

hola. estoy embarazada de 31 semanas, hoy he expulsado parte del tapón mucoso y estoy un poco preocupada por si el parto se pudiera adelantar

cmo saber si estoy perdiendo líquido amniótico? 30 semanas de embarazo y noto la ropa interior húmeda, en ocasiones hay algo (muy poco) de flujo y bastante húmedo alrededor

Arc Estoy casi igual que aveces pienso que es el sudor o algo

Yamile yo sudor lo descarto por qué es repentino

Arc ah vale entonces deberías ir a urgencias por si sigues así una consulta te Dan contracciones? Es que nose como diferenciar entre las de broxton o las normales tengo 30 semanas de embarazo

Hola! para quedarme tranquila me hice una eco a la semana 7 abdominal, y me detectaron latido (con gráfica y todo), mi pregunta es si estoy pudo ser perjudicial para el embrión ya que se tuvo que aplicar el modo Doppler entiendo, para hacerlo, y he leído que no es nada recomendado...

Raquel me acaba de pasar lo mismo y estoy de 30 semanas y tengo temor a que se adelante mi parto

por qué hay ahora tanto diagnóstico de riesgo alto de preclampsia? es normal, los parámetros son bajos o prevención?

Elia 36 años, 18 semanas y en la 12 me lo diagnosticaron. Tomo Tromalyt 150mg y me dijeron que hay muchos casos como el mío hoy en día. Siempre he tenido la tensión baja y me la estoy controlando y sigue estable y ahora con el calor hasta más baja. Leí que en el tercer trimestre no se puede tomar la medicación pero me la recetaron hasta la 36. Es posible que pueda suspender la medicación si sigo igual?

Samia aún no te as echo la eco? yo estoy de 5 y me pasa igual que tu estoy sin sintomas, la semana que viene me hacen la eco.

hola me han dicho que no encuentran latido cardíaca el día 16 tengo otra eco será que ahí si lo encuentren. He manchado un poco marron y dicen que el bebe no crece como deberían espero respuesta estoy muy mal gracias.

Hola estoy de 25 semanas, durante la última ecografía mi beba estaba en el percentil 26, es normal pero me dejaron tomar Lcarnitina a diario para que no se vaya quedando atrás en su crecimiento. Qué tipo de alimentación puede ayudar a mejorar su crecimiento? En mi embarazo anterior padecí preeclampsia y mi bebé tuvo restricción de crecimiento, esta vez mis controles de presión arterial diaria están normales y las arterias uterinas también, tomo diariamente antihipertensivo y aspirina

Hola estoy esperando a mi 2do bebé, el primero falleció a los 8 días por presión Arterial en gestacion tardía, hoy fui a consulta mi bebé tiene bajo peso 2k200gr 35sdg y las arterias están siendo supervisadas me siento muy nerviosa hoy llore🥺 temo que estas semanas me encuentre muy nerviosa y eso me haga estar mal☹️

Jes Buenas tardes Jes, puede que la FPP que calcularon no sea del todo real. Piensa que es un valor estimado y suelen contar desde la última regla. Conozco a muchas mujeres que les ha sucedido lo mismo en alguna ecografía. Si necesitas quedarte tranquila, siempre puedes consultar a tu matrona. Un abrazo fuerte🤍

Maria Buenas tardes Maria, Imagino la ansiedad y la angustia que esto debe generarte. Qué bonito, a su vez, que compartas lo que te hace sentir tu bebé, tu medicina. Te animaría, siempre, que te pusieras en manos de una psicóloga/ un psicólogo que pueda acompañarte en este proceso sin medicación. Si ya estás en tratamiento… no lo dejes! Es una herramienta muy poderosa para el posparto y sus posibles complicaciones. Lo más importante: mantente conectada al momento presente y no te anticipes🤍

sandraglez Buenas tardes, Te abrazo fuerte en la pérdida🫂 La profesional que puede responder a esta pregunta con total seguridad y evidencia es tu matrona de referencia. Ella podrá ayudarte y acompañarte en este proceso🤍

Sorbetito Hola! Juraría que dependiendo de la ciudad, puede variar una semana arriba o abajo (clases preparación al parto) Puedes consultarlo en tu centro de atención sanitaria. Tema masaje perineal te animo a que puedas informarte sobre alguna fisioterapeuta de suelo pélvico por tu zona y resolver todas las dudas!🤍

Julia Hola Julia, El embarazo trae consigo muchísimos cambios físicos y emocionales. Puede conectarnos con heridas de la infancia e incluso, reabrir nuevas. Te animo a que puedas hacer seguimiento durante todo el embarazo con una psicóloga especializada en TCA y, a su vez, con una mirada perinatal🤍

Camila Hola Camila🫂 Estás experimentando las funciones del maravilloso cerebro de una madre! Esto que cuentas es completamente normal, te lo explicaré brevemente: tu cerebro olvida aquellas cosas “no tan importantes” para que puedas, única y exclusivamente, acordarte de todo lo relacionado con tu bebé. Este está atravesando una gran poda neuronal que sucede cuando nos convertimos en madres. Nuestro cerebro se vuelve más preciso y eficiente en aquellas cosas que ahora mismo lo requieren (bebé)🤍

Samia Hola Samia, no entiendo demasiado bien tu pregunta. ¿Supongo que tienes la creencia de que al principio del embarazo hay sangrado? No tener sangrado es una de las señales de que todo va correctamente. Al principio, al no notar al bebé, todo se vuelve confuso y aparece el miedo y la pregunta constante de: ¿estará bien? Tranquila, confía en tu cuerpo🤍

Raquel Hola Raquel, El tapón mucoso puede expulsarse en cualquier momento y no nos indica parto inminente. Es más, este tiene la capacidad de regenerarse. Cualquier duda sobre el cuello del útero y los cambios que se producen durante el embarazo, puedes ir consultándolos con tu matrona de referencia/confianza. Un abrazo!🤍

Arc Hola! Para diferenciar si estás teniendo pérdidas de líquido amniótico flujo vaginal, puedes dejar secar las bragas al sol. El flujo vaginal deja mancha, el líquido amniótico no. Si necesitas quedarte más tranquila, siempre puedes hacer la consulta a tu matrona de referencia🫂🤍

Elena Hola Elena, Esta pregunta es competencia total de la figura de la comadrona. Te animo a que puedas hacerle todas las preguntas que necesites para tu mayor tranquilidad. Un abrazo🤍

Jes Buenas tardes Jes! Tu pregunta es si hacer ecografías es peligroso? A esto te respondería con otra pregunta: ¿qué te dice el cuerpo? ¿Qué te dice tu intuición? Existen estudios recientes al respecto sobre el ABUSO de éstas. Te animo a que puedas buscar información y así, quedarte más tranquila🤍

Elia Hola Elia, Esta pregunta es competencia directa de la figura de la comadrona. Te animo a que puedas hacerle todas las preguntas que necesites y además, buscar evidencia científica al respecto si necesitas saber más. Un abrazo!🤍

MariaD Hola Maria! Esta fase que estás experimentado se llaman pódromos, y puede durar desde semanas, días y horas. Sé que es muy doloroso y seguro que estás deseando que pase rápido, pero es parte del proceso que te llevará a tener a tu bebé, por fin, en tus brazos. Confía en tu cuerpo. Un abrazo fuerte🤍🫂

catalina Hola Catalina, Siento mucho que estés viviendo estos momentos de tanta angustia. No saber qué está pasando es muy doloroso. Te animo a que puedas buscar respuesta a tus dudas a través de tu matrona de referencia, además de buscar apoyo psicológico perinatal y grupos de apoyo de mamás que estén viviendo lo mismo que tú. Un abrazo muy fuerte🤍🫂

Brenda Hola Brenda, Te animo a que puedas hacerle estas preguntas a tu matrona de referencia, ella sabrá guiarte y recomendarte lo que tú bebé precise. Un abrazo!🤍🫂

Marisela Hola Marisela, Entiendo que debes tener el corazón en un puño y muchísimo miedo enganchado a la espalda. Confía en los profesionales que te acompañan si así lo sientes o, de lo contrario, siempre puedes recurrir a segundas o incluso, terceras opiniones. Te animo a que que puedas explicarle siempre a tu bebé todo lo que estás viviendo y sintiendo. Que mamá tiene miedo, pero que le acompañará en todo lo que venga. Que estás aquí, con él, pase lo que pase. Háblale y mantente

Marisela conectada siempre al proceso, a tu bebé y a la confianza en ti y en tu cuerpo. Un abrazo muy grande🤍🫂

Hola voy a ser mamá primeriza y tengo miedo al momento del parto al dolor excesivo se que ahora tenemos opción de usar la epidural pero como mujer siento que debo hacerlo sin ayuda

Elena a mi me ocurrió lo mismo y no subió... Así que programan cesárea a las semanas 37-38. Pero a veces puede subir, hasta la semana 35 te lo van a controlar.

Caroline Hola Caroline, El problema del jacuzzi no es el jacuzzi en sí, sino la temperatura y el tiempo. Puede causar deshidratación, bajada de tensión… La pregunta es la siguiente: ¿una embarazada puede bañarse? Por supuesto!🤍

Ruth Berrocal Vera Hola Ruth! Podría extenderme muchísimo con esta pregunta pero te diría tres factores claves para un proceso de parto placentero: El lugar: Debes dar a luz en un lugar en el que te sientas segura, en calma y donde puedas conseguir intimidad, Tu preparación: y no hablo de física. Sino mentalmente. Estar con la mirada hacia adentro, en conexión contigo misma, con tu bebé… sabiendo que tu cuerpo y tu bebé saben hacerlo. Y la última y la más importante… La compañía: sostén,

Ruth Berrocal Vera nacer. Decirte también que, si decidieras acabar usando la epidural o aquellas mujeres que desean usarla desde el principio, NO ES NINGUNA DERROTA. No eres incapaz. No eres menos. No está mal. Tú eres la única dueña de tu proceso y en mi caso, como acompañante, siempre estaré validando y respetando TODO aquello que la mujer desee y necesite. Porque TODO es válido si es la mujer quien decide. El poder siempre estará en ti🤍

Ruth Berrocal Vera cuidado, respeto, confianza, calma, acompañamiento emocional… Y aquí es donde entra el papel de la Doula y lo beneficioso que es nuestro acompañamiento durante el embarazo, posparto y en este caso, el parto. Todo esto favorece la producción de oxitocina y de todas las hormonas necesarias para que el proceso de parto sea placentero. Por otro lado decirte, si tu cuerpo y tu instinto te lleva por el camino de lo natural, ¿a qué le temes? Tu cuerpo sabe parir y tu bebé sabe

Lucía García Hola Lucía! Es posible que vayas expulsando el tapón mucosos poco a poco. No es necesario expulsarlo todo de golpe. Esto significa que tu cérvix está experimentando cambios. Confía en tu cuerpo siempre🤍

Hola buenas. Tengo 28 años y Tengo 38+1 semana y ayer fui al hospital y me dijeron que tengo el 30% del cuello borrado y 1cm de dilatación y justamente esa misma tarde voté el tapón mucoso. Estoy con cólicos y alguna contracción que otra dolorosa que me hace tener la barriga dura. No tengo las contracciones seguidas ni nada, pero cuando me dan sí que me duelen aunque no sean seguidas. Cuánto tiempo más o menos podría estar así hasta llegar al parto ? Gracias