Consejos para Dilatación Rápida en el Embarazo

Dilatación

Hola mamitas, necesito consejos para dilatar más rápido

haz sentadillas y círculos con la cadera de lado derecho y de lado izquierdo , has también ejercicios de respiración
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eso te ayudará muchísimo en verdad
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de nada
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comer dátiles
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kary muchas gracias
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