Consejos para el Dolor de Espalda en el Embarazo

yo tengo 38.6 semana. pero cuando entre al tercer trimestre empezaron todos esos síntomas

Mónica si me había dado dolor de espalda pero el día de hoy se siente diferente ese dolor me he cambiado de posición y sigue ahí y mi pancita muy dura

Pppp Así es. yo también soy mamá primeriza y me dijeron que ya son las primeras contracciones. Pero necesitamos saber más del tema

estoy igual y me dijeron que son contracciones falsas que el bebé está bajando a la pelvis por eso el dolor procura descansar hacer ejercicio para la pelvis y por la noche poner algo suave pero duro en la espalda bueno eso a mi me ayuda

evelin tomaré el consejo gracias