El regreso de tu período
Nueve semanas después del parto es el tiempo promedio para que las mujeres comiencen su período nuevamente. Pero no es exacto: si no estás amamantando, tu período puede comenzar antes; si estás amamantando a demanda, puede comenzar más tarde. La mitad de las madres que amamantan no comienzan la menstruación durante casi 36 semanas (es decir, casi tanto tiempo como el embarazo en sí) [1].
Si tu período ha comenzado, puedes usar tampones o cualquier producto que prefieras. El cuello uterino está casi cerrado, pero nunca volverá al estado en el que estaba antes del nacimiento. En el posparto, el cuello uterino siempre estará menos cerrado que el de una mujer que no ha dado a luz [1].
La mucosa vaginal se restaura en este momento en aquellas que no están amamantando. La sequedad vaginal puede persistir en las madres lactantes debido a los bajos niveles de estrógenos [1]. Por lo tanto, la idea del sexo puede no parecer muy cómoda. Se pueden utilizar lubricantes íntimos a base de agua. Su pH debe ser de 4,5 [2]. Si decides dejar de amamantar, es posible que desees frenar cualquier estimulación de los senos durante las relaciones sexuales; de lo contrario, la producción de leche puede continuar.
