Aumenta tu apetito durante el embarazo: Consejos útiles

A mi como tal me indicaron que comiera 5 veces al dia pero de esas 5(4 horas) solo comiera lo que me podia comer que no me forzara a comer o tomar agua de golpe ya que eso al estomago no le sentaba bien,come muchas frutas que tengan jugos en si como la sandia,en si es mas cuidar la alimentacion y si es valido comer tus antojos :) espero que mejores!!

Me encuentro en la semana 10, a veces siento asco que hasta el apetito se me va. Pero trato de comer aunque sea poquito es súper importante que comas bien ❤️