mamaespa tambien se me recetó unos medicamentos contra las nauseas pero cada que las tomo las vomito, entonces como tal no me he estado medicando contra los vómitos o náuseas 😓

emimimi Oye, en el trabajo me imagino que saben de tu embarazo, no? Si hay más turnos, el trabajo debe hacerse cargo de tenerte en buen estado como su empleada, si no te están permitiendo descansar bien, menciona eso con tu médico y debería de darte un justificante o algo para permitirte reposo, en qué trabajas? Yo en mi trabajo desde que saben, me movieron de área porque lo que hacía era levantar cosas pesadas y hacer mucha fuerza y agacharme, y yo rolaba turno de noche, se supone que me quitarán ese turno y solo trabajaré de tarde y de mañana. Pero es bueno que hables con el encargado de tu trabajo, si no te beneficia será mejor que renuncies y busques algun otro trabajo que te permitan estar en descanso sin hacer mucho esfuerzo o ya definitivo descansar hasta dar a luz, pero a veces se que hace falta el dinero. Tienes apoyo? pareja? familia?

emimimi Uy, trata de comer alimentos no tan pesados. Frutas ligeras, y engaña a tu mente metiendo una pastilla en ya sea uvas, o algo delicado para que no sientas demasiado malestar, bebe suero y mucha agua para que no te deshidrates, puedes comer galletas saladas como crackets, no sé si las ubicas!? (de dónde eres?)