Controla la hinchazón de pies en el embarazo

🫠

¿Cómo le hacen para controlar la hinchazón de los pies ?

todos los días camino al menos 30 minutos como ejercicio, por recomendación médica, además recostarme con los pies arriba
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me acuesto viendo hacia el techo,subo mis pies en almohadas hasta la altura de mi cabeza y me siento un poco mejor 🤭
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Carolina Areola en el 2do trimestre
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en que semana estas?
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yo debo usar medias de compresión a veces. no puedo caminar mucho , pero lo intento y con un poco de hielo. pero si te hinchad mucho comentaron a tu dr.
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