Consejos para dilatar en el embarazo: guía completa

abigail Hola, cuántas semanas tienes? y sabes cuanto dilataste ?

hola majo , camina o has ejercicios con la pelota a mi me ayudó mucho esoo comencé a caminar el domingo media hora y ya estoy dilatado

yarely ym holiss , ya tengo 40 semanas y esque avía ido a el hospital por que ningún dolor ni nada amiga y me dijeron que me iban a inducir el parto este sábado pero ayer vote el tapón mucoso en la tarde y hoy fui a revisarme con el ginecólogo y tengo 2 de dilatación y también. otra cosa que hice es mover mi cadera de un lado hacia otro y ponerme de cuclillas

ah okey, muchas suerteee♥️