comida

yo apenas y puedo comer todo me da asco y trato de comer de todo lo que pueda, se me antojo el marisco y solo fue poco segun por bacterias solo para quitarme el antojo

hola cómo yo tengo 9 semanas me dijo la dra q tuviera cuidado en tomar café,agua o te de Jamaica,o chocolate por qué puede ser peligroso. y yo como frutas con yogurt. q es lo q me cae xq tengo vomito y náuseas

no debes comer lácteos que No estén pausterizados ni ningún tipo de carne que no esté cocinada por completo incluidos los mariscos, tampoco pescados raros porque muchos traen altas cantidades de mercurio, sardina salmon tilapia si puedes y se recomienda al menos 2 veces a la semana, tu cuerpo es más sensible ahora porque cualquier bichos que agarres puede afectar a tu bebé, te recomiendo que evites la comida de la calle que no es confiable su higiene y preparacion aunque yo se que los antojos pueden ser un reto :S

pypa2003 el chocolate no me lo prohibieron y realmente no soy de comer mucho pero ahorita con las náuseas he notado que se me calma un poco cuando ya es demasiado el querer vomitar, gracias por recordarme lo de la jamaica

holi a mi mi ginecóloga me dijo nada de mariscos ni nada cocido con limón (carne tártara lo carne molida), que todo esté mega bien cocido, nada de la calle o al menos una vez al mes, nada de café, chocolate, te de ruda, romero, osea té muy fuerte porque me provocaría un aborto, refrescos, o si tomaba un refresco pero fueron poquito y sea los transparentes. Ya de eso podría comer todo lo que quisiera pero obviamente más verduras, nueces, las proteínas :3